Trainen voor triatlon in vriestemperaturen: 5 belangrijke tips
Het weer mag dan wel koud zijn, maar dat betekent niet dat je triatlontrainingen moeten stoppen. Met de juiste aanpak kun je zelfs in vriestemperaturen effectief blijven trainen voor je triatlon. Hier zijn vijf waardevolle tips om je te helpen bij het trainen in deze uitdagende omstandigheden: 1. Laagjes, laagjes, laagjes Het sleutelwoord bij trainen […]
Trainen voor triatlon in vriestemperaturen: 5 belangrijke tips Read More »