Geplande activiteiten Alohakes

Home/Aloha Girls/Geplande activiteiten Alohakes

Geplande activiteiten Alohakes

9/2   Eerste keer spinning. Wie nog moet bevestigen en betalen, breng dit a.u.b. snel in orde.

13/2  Een zwemtraining onder leiding van Dirk De Laet met veel techniekoefeningen. Deze training vindt plaats in zwembad Ieperman van 21u tot 22u.

2/3   Een begeleide fiets/looptraining van Charles De Roeck. Vooral techniek. We verzamelen om 9u45 (training van 10u – 12u) in de Limburgstraat 49/53, 2020 Antwerpen. Daar staan de MTB fietsen voor ons klaar. Beng wel je fietshelm, drinken en eten mee.

6/4   Techniek looptraining onder leiding van Tommy De Geest. Ieder loopt op eigen tempo en kiest zelf de afstand. Jullie worden stipt om 10u verwacht aan de Dikke Mee, ingang Nachtegalenpark.

1/5   De ploegentriatlon (1/8 ste) wordt onze eerste wedstrijd. Ons doel: met zoveel mogelijk dames aan de start staan! Het leuke aan deze wedstrijd is om er samen als een team voor te gaan.

Dan is er nog voor wie interesse moest hebben op donderdag 27/3 een infoavond over voedingssupplementen. Deze gaat door om 20u in het sportcafé van zwembad Wezenberg, Desquinlei 15, 2018 Antwerpen. Graag je aanwezigheid bevestigen met een mailtje naar Alohakes@atriac.be zodat we voldoende stoelen kunnen reserveren. Ook voor verdere vragen kan je ons steeds mailen.

2014-01-22T14:10:46+00:00